Nez qui coule ou éternuement ? Et oui, le rhume est bien de retour !
Cette infection contagieuse se propage dans l’air (éternuement, toux, etc.) et par contact direct (couverts, jouets, etc.). Le rhume est une maladie très fréquente qui peut être causé par différents types de virus (plus de 100). Les rhumes sont plus communs en hiver, mais le froid n’est pas toujours la cause. Voici des soins naturels décongestionnant, antiseptique et assainissant pour guérir au plus vite !
Astuce n°1 : Le lavage nasal
Le spray nasal avec de la solution saline à l’eau de mer ou du sérum physiologique vous permettra d’hydrater vos muqueuses. Couchez-vous sur le dos et inclinez légèrement la tête vers l’arrière. Pulvérisez dans chaque narine. Mouchez-vous ensuite. Il est possible de fabriquer soi-même sa solution saline.
Astuce n°2 : Faire des Inhalations
Pour réduire la congestion des sinus, les inhalations restent très efficaces pour soigner le rhume : Mettre 5 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans un bol ou dans un inhalateur. Verser de l’eau frémissante. Se pencher et couvrir sa tête avec une serviette, puis inhaler la vapeur pendant 5 à 10 minutes. A faire 3 fois par jour.
Astuce n°3 : Racines de gingembre fraîches
Pour faire une tisane au gingembre, mettez dans une tasse d’eau bouillante une cuillère à soupe de racines de gingembre (en poudre ou râpé). Laissez infuser pendant 10 minutes avant de boire.
Astuce n°4 : Infusion aux Feuilles de sauge
La sauge est réputée pour soigner les rhumes :
Astuce n°5 : La Fleur de sureau
Pour soigner votre rhume, essayez les tisanes à la fleur de sureau ! Ajoutez 2 c. à café de fleur de sureau dans 200 ml d’eau chaude. Laissez infuser 10 minutes. Buvez jusqu’à guérison complète.
Astuce n°6 : Le bouillon de poulet de grand-mère
Le bouillons de poulet, recette magique pour soigner son rhume!
En effet, cette recette utilisée depuis des générations a bien fait ces preuves auprès de certains scientifiques. Il semblerait que le bouillon de poulet agisse comme un anti-inflammatoire et aide les cellules du système immunitaire à se défendre.
La soupe de poulet accélère aussi temporairement le mouvement des mucus dans le nez, aidant à soulager la congestion.
Astuce n°7 : L’homéopathie
« Coryzalia » est un médicament homéopathique pour soigner les rhumes. A prendre à partir de 6 ans. Sucer 1 comprimé toutes les heures avec un max de 8 comprimés par jour. Selon l’amélioration, espacer les prises. Le traitement doit durer 5 jours maximum. En cas d’otite ou de sinusite, ce médicament ne devra pas être utilisé. Consulter votre pharmacien pour plus d’informations.
Astuce n°8 : L’échinacée
L’échinacée (Echinacea) est une plante qui stimule la production de globules blancs et renforce l’activité des autres cellules immunitaires. Malgré les controverses sur son efficacité pour soigner un rhume, l’échinacée est encore souvent utilisée. Une étude a constaté que les personnes souffrant de rhume et qui ont bu 3 tasses de thé d’échinacée tous les jours pendant 5 jours se sentaient mieux plus tôt, que ceux qui buvaient du thé sans l’échinacée. Alors effet placebo ou pas ?
Les conseils de grands-mères :
Lille Neige, c’est comme une station de ski en plein cœur de Lille ! Rendez-vous à la Gare Saint Sauveur, du samedi 15 février au 16 mars 2014.
Dans l’entrée dans la Gare Saint Sauveur des joueurs de Cors Alpins en habits traditionnels vous mettront dans l’ambiance.
Vous découvrirez une patinoire, trois pistes de luge, des jeux gonflables, un espace enfants, un trampoline, un circuit de karting, un espace rugby. Lille Neige mise sur la diversité des activités pour satisfaire tous les publics. Avec cette année 3 pistes de luge, le temps d’attente devrait être considérablement réduit ! Les plus petits peuvent glisser sur les genoux des parents. Sensations garanties !!
Des animations auront lieu dans le Hall B : parcours urbain « yamakasi » pour les intrépides, marche funambule sur une slack (je fais partie de cette association, nous aidons gratuitement les enfants à marcher en équilibre). Des démonstrations seront proposés dans le hall du restaurant. A découvrir également : des ateliers de construction de mobiles à planter pour décorer une jardinière à l’occasion de l’événement Floralille.
Tarifs : Gratuit - 3 € la patinoire (avec location de patin)
Dates : Du 15 février au 16 mars 2014 – du lundi au vendredi : 16h15 à 20h- mercredi 15h-20h- week-end : 12h à 20h
Adresse : Gare Saint sauveur - Rue Jean-Baptiste Lebas à Lille
Saviez vous que l'eau de cuisson de vos pommes de terres peuvent nettoyer vos cuvettes de toilettes?
C'est très simple: il suffit de verser l'eau encore très chaude dans les cuvettes et laissez agir une bonne heure.
L'eau nettoie l'argenterie et les objets en étain. Laissez vos couverts dans l'eau (environ 3-4 minutes) et essuyez les soigneusement. L'eau détache aussi l'inox.
Également pour nettoyer votre carrelage, l'amidon que contient la pomme de terre dégraisse vos carreaux. Alors versez l'eau de cuisson encore chaude sur le sol et il ne reste plus qu'à frotter et rincer avec une serpillère!
Les rondelles de pommes de terre nettoie les salissures et traces de doigts sur les portes, les murs, les interrupteurs etc. Il suffit de frotter les surfaces avec une pomme de terre coupée en deux.
La fécule de pomme de terre (l'amidon de la pomme de terre transformée en poudre) permet de redonner la blancheur à vos voilages. Mettez une cuillère à soupe dans la machine à laver avant de la lancer.
Enfin, pour finir l'article: la pomme de terre peut faire un masque de beauté idéal pour les peaux irrités ou acnéiques car elle contient des vitames dont du gorupe B. Rappez une pomme de terre et réduisez a en jus sans la peler. Puis appliquez la mixture sur votre peau.
Les prix des séances de cinéma ont incroyablement augmentés ces dernières années. Dans le centre de Lille deux cinémas « alternatifs » proposant des tarifs très bas existent. Ils présentent des courts métrages, des films d’auteur, des films pour les enfants mais aussi de nombreux évènements culturels ! L’occasion de s’ouvrir à de nouveaux horizons culturels pour une modique somme.
L’hybride est un lieu culturel dédié à l’audiovisuel. Il propose quatre soirs par semaine une programmation dédiée aux formes audiovisuelles indépendantes : court métrage, animation, expérimental, documentaire, long indépendant, transdisciplinaire (musique-image, spectacle vivant-image, arts plastiques-images). L’hybride accueille également chaque mois une exposition consacrée à des collectifs ou artistes designers, graphistes ou peintres. Un mercredi après-midi par mois est consacré au jeune public. La convivialité et l’échange autour des œuvres se placent au cœur du projet, avec un espace original proposant un grand écran, un bar et des canapés, et de nombreuses rencontres avec des professionnels.
Je trouve vraiment agréable de pouvoir savourer un bon film sur un canapé, avec accès au bar et restauration, puis de débattre après le film avec les autres spectateurs ! Pour seulement 5€ on y a un accès illimité durant 30 jours. L’adhésion annuelle est de 30€. Après-midi des enfants : 2 euros
Contact et infos : http://www.lhybride.org/
Le cinéma l'Univers accueille les associations ou individuels membres du collectif qui peuvent y proposer leur programmation toute l'année !
Une programmation qui se singularise par l'éclectisme des formes diffusées (films rares ou populaires, films d'auteurs, grands classiques ou films expérimentaux, documentaires, fictions, courts-métrages,… et expositions ) et par la diversité des thématiques abordées, cinématographiques ou citoyennes ( l'économie solidaire, le cinéma italien actuel non diffusé en France, le milieu carcéral, le développement durable, …)
La programmation est guidée par une volonté collective de créer une synergie, de favoriser un échange entre le public, en accompagnant notamment les projections de discussions, débats et invitations de spécialistes.
L'entrée aux séances est à prix modiques (entre 0 et 5€) afin de faciliter l'accès à la diversité artistique et culturelle.
Mais sur certains événements l'entrée à la séance est gratuite ou le spectateur fixe librement le prix de la séance, selon ses moyens et son appréciation. (Le prix libre exprime une volonté de mettre la culture à la disposition de tous, sans nier la valeur monétaire).
Contact et infos : http://lunivers.org/infos-pratiques/nous-contacter/
Vous aimez l'aventure, rencontrer des personnes d'horizon différent, et sortir des sentiers battus? Vous êtes fait pour le couchsurfing!
Né aux États Unis, couchsurfing.org est une communauté internet où chacun est libre de proposer gratuitement son canapé ou uniquement faire visiter sa ville sans réciprocité obligatoire. C'est à dire que pour accéder au réseau il n'est pas nécessaire de proposer un canapé.
Quelques règles de bases
Bien entendu, votre hôte ou guide n'est pas à votre disposition. Il faut donc être très flexible et bien s'adapter à son mode de vie. Par exemple il se peut qu'il ne puisse pas vous recevoir à l'heure de votre arrivée car il travail et que vous devez vous occuper en l'attendant. Il est donc nécessaire de discuter avant de votre programme. Pareil si vous comptez sortir la nuit et que votre hôte n'est pas fêtard.
Envoyez des demandes qu'à des couchsurfers dont vous sentez un intérêt (exemples mêmes centres d'intérêts ou mode de vie similaire). Regardez bien les commentaires, certaines personnes confondent couchsurfing avec meetic. Les membres vérifiés sont ceux qui ont donné un don à couchsurfing, cela prouve leur implication et également vérifier l'identité. Être vérifié permet aussi d'augmenter ses chances d'être héberger ou de recevoir des surfeurs (personnes qui dorment chez les hôtes).
Certains hôtes recoivent plusieurs surfeurs différents qu'ils hébergent dans la même chambre. Il ne faut pas craindre d'être avec des inconnus. C'est une superbe occasion de rencontrer des compagnons de voyage, et de passer d'agréables moments. Après ça peut arriver de tomber sur des idiots! Et rien ne vous empêche d'écourter votre séjour et aller à l'hôtel.
Un cadeau est toujours apprécié, sans qu'ils s'attendent à un cadeau de grande valeur c'est l'attention qui compte (bouteille de vin, objet du terroir etc).
Expérience personnelle
J'ai fait du couchsurfing en Malaisie, où je voyageais seule. Ces vacances ont été une des meilleures expériences dans ma vie. En 10 jours de voyage je n'ai jamais été à l'hôtel. Tous mes hôtes m'ont fait visiter leurs villes, par leurs récits j'ai découvert différentes cultures. C'était bien plus intéressant que de lire mon guide touristique. Le mot d'ordre a été le partage: j'ai mangé des plats chinois cuisiné par la mère de mon hôte à Penang, mon second hôte m'a fait visiter l'île de Langkawi en voiture toute une journée, je suis allée dans un pub rock malay à Ipoh et fait la fête avec des jeunes de Kuala Lumpur.
J'ai également reçu deux coréennes quand j'étais Paris à des périodes différentes, où l'expérience est mitigée. Pour une des filles, même si elle était adorable, j'avais l'impression d'être un hôtel. Mais expérience à recommencer pour sûr!
Amis économes, vous voulez payer le moins cher possible les objets que vous recherchez? Cet événement vous permettra de trouver des occasions à très petit prix.
Les catégories d’objets vendus sont :
SPORT/LOISIRS
ARTICLES DE MAISON/JARDIN
SALLE DE BAIN
PUERICULTURE
JOUETS
BIEN ETRE
La bourse se déroulera dans la salle des fêtes de Fâches-Thumesnil .
Samedi 15 février : 09h00 à 18h00
Dimanche 16 février : 09h30 à 12h30
Lundi 17 février : 09h00 à 12h00
Vous souhaitez au contraire revendre des affaires que vous n’utilisez plus, mais vous n’avez pas le temps de rester derrière un stand ?
Ce concept permet de déposer vos affaires le jeudi 13 Février 2014 de 09h00 à 18h00 et de récupérer ce qui n’a pas été vendu ainsi que vos gains le Mercredi 19 février de 13h00 à 17h00. Les organisateurs assureront la vente, vous n’aurez rien à faire.
Plus d’infos : fachesth@free.fr
http://www.ville-fachesthumesnil.fr/Agenda/Bourse-loisirs-et-deco-de-Faches-Thumesnil-Amities
Après avoir bu un thé, les sachets usagés finissent généralement à la poubelle. Sauf qu’il est possible de les utiliser au quotidien ! Il y a fort à parier que les consommateurs de thé garderont les précieux sachets, après avoir lu cet article.
1 – Une viande plus tendre
En préparant une marinade avec du thé noir, la viande n’en sera que meilleure et surtout, plus tendre. Pour ce faire, remettre le sachet usagé au préalable conservé dans un Tupperware au frigo, dans une tasse d’eau bouillante et verser le tout sur la viande.
Aucune viande ne résiste à une telle astuce. D’autant qu’il est possible d’agrémenter la marinade avec toutes sortes d’épices ou agréments : oignons, légumes, ail etc..
Petit plus, la viande aura un petit goût rustique très appréciable en bouche ! Mais attention de n’utiliser que des thés neutres (pas de thés aromatisés par exemple), sinon la viande sera parfumée à l’arôme.
2 – Des petits bobos cicatrisés expressément
Comprimer un sachet de thé usagé et humide, sur ce que l’on appelle vulgairement « une pizza » (une écorchure due à une chute), accélérera sa guérison. Le tanin du thé a des vertus cicatrisantes, en bloquant la circulation sanguine par coagulation. Il en va de même avec une coupure ou tout autre style de blessure, saignant beaucoup.
3 – Engrais naturel
Tout comme les épluchures de fruits et légumes (et les coquilles d’œufs !), le thé constitue un excellent compost. Attention toutefois, de n’y mettre que le thé et non le sachet et l’étiquette (et parfois l’agrafe) qui les lient.
Petite astuce : dans le cas d’un déplacement de quelques jours, il suffit de placer des sachets de thé dans la terre des plantes d’intérieur, puis d’arroser. Ils gonfleront et garderont la terre humide plus longtemps.
4 – Cosmétique hors pair pour les cernes
En appliquant des sachets de thé (vert de préférence) sur les yeux (humides et au préalable laissés au réfrigérateur), pendant 20 minutes, les tanins du thé stimuleront l’afflux sanguin et réduiront les poches de fatigue sous les yeux. J’utilise souvent cette technique et je vous garantis qu’elle fonctionne.
5 – Soulage les coups de soleil
Après une journée à rôtir à la plage, rien de tel que les sachets de thé pour soulager les brûlures. Il suffit d’ajouter quelques sachets dans le bain et « baigner » dans le breuvage réparateur aussi longtemps que souhaité. Ce n’est pas encore la période, mais pensez-y pour l’été prochain !
6 – Soigne les verrues
Après avoir fait infuser un thé, il s’agit de récupérer le sachet et de l’appliquer sur la verrue au moins 30 minutes. A renouveler si nécessaire.
7 – Parfum d’ambiance naturel
En laissant un sachet de thé déjà infusé dans une armoire, commode ou placard, il séchera et dégagera délicatement ses parfums naturels. Attention toutefois de le mettre sur un support (assiette, aluminium etc..) de façon à ce qu’il ne tâche pas le meuble et/ou le linge. L’odeur est très agréable.
8 – Teint halé et photos « vintage »
En passant un sachet de thé noir infusé, sur des photos, elles prendront la teinte sépia, très vintage. Petite astuce naturelle, qui n’abîmera en aucun cas le cliché.
Il en va de même pour obtenir un teint halé, sans se ruiner en cosmétiques et même sans soleil.
9 – Soulage les piqûres de moustiques chez les bébés
Afin d’éviter les gonflements et les démangeaisons des piqûres de moustiques chez les nourrissons, il suffit d’appliquer un sachet de thé fraîchement infusé sur la zone concernée. Les démangeaisons s’atténueront et la zone gonflera moins.
10 – Nettoyant pour le bois
Aussi surprenant que cela puisse paraître, le bois adore le thé. Il est donc possible de laver les parquets ou meubles en bois, avec une préparation simple et peu onéreuse : 1L d’eau + 3 sachets de thé infusés. Astiquez et le tour est joué.
Vous voyez tout ce que l’on peut faire ? Alors bonne récupération !
Marre du prix des billets de train ? Si vous n’avez jamais entendu parler de ce concept qui fonctionne à merveille, voici quelques explications qui vous enchanterons.
Le covoiturage est l'utilisation conjointe et organisée (à la différence de l'auto-stop) d'un véhicule, par un conducteur et un ou plusieurs passagers, dans le but d’effectuer un trajet commun. Ce système permet d’économiser les dépenses de carburant et de maintenance mais aussi d’agrémenter les voyages de discussions et de rencontres. En France, le covoiturage ne doit pas être rémunéré (ce qui serait illégal) : le conducteur ne doit donc pas faire de bénéfices. L'argent qu'il reçoit doit correspondre au partage des frais liés au trajet.
Un conducteur propose aux passagers de les transporter dans sa voiture pour un trajet (ou une portion de trajet) qu'il doit lui-même effectuer, et donc à la date et à l'heure qu'il a décidées. Généralement, le lieu de départ, déterminé à l'avance, est le même pour tout le monde. À l'arrivée, le conducteur dépose les passagers là où lui-même s'arrête, ou bien à l'endroit que chacun souhaite, en évitant de faire un grand détour. Il peut alors laisser ses passagers par exemple à proximité d'un transport en commun ou bien là où un membre de la famille ou un ami pourront les prendre en charge. Le conducteur peut aussi demander à ce qu'un des passagers le remplace au volant afin qu'il puisse se reposer un peu.
Ce principe est très intéressant puisqu’il est bénéfique pour tout le monde. Ainsi au départ de Lille vous pourrez aller à Paris pour seulement 15€, à Nancy pour 25€ ou encore à Calais pour 7€ par exemple.
Le site web www.covoiturage.fr est le plus simple d’utilisation et celui où le nombre de trajets proposés est le plus élevé.
Vous apprécierez de pouvoir choisir l’heure et le véhicule qui vous conviennent, puis de passer un trajet agréable en discutant.
Bon voyage !
Vous souhaitez vous marier mais vous craignez que cela soit au-dessus de vos moyens ?
Le mariage sponsorisé est la nouvelle technique pour ne pas trop dépenser pour votre mariage !
C'est la solution idéale pour réduire les factures nuptiales, et grâce à cette méthode, vous pourrez même vous permettre quelques folies en plus !
Il vous suffit de démarcher des professionnels du mariage, et de leur présenter votre projet. Le mieux est de participer aux salons du mariage pour aller à leur rencontre.
Contactez les photographes, traiteurs, fleuristes et même les jeunes créateurs de ta ville et faites valoir votre fibre commerciale. En échange d’une bonne visibilité de leur marque, vous pourrez négocier les prix ou même obtenir des services gratuits.
Astuce supplémentaire : créez un blog qui présente votre mariage, et qui permet de diffuser un peu de publicité pour les artisans, ils apprécieront. Vous pouvez aussi inclure leur logos dans la vidéo de votre mariage.
Nous avons sélectionnés les prochains salons dans votre région. Ils vous laissent le temps de bien réfléchir à cette belle décision.
Le Salon du Mariage de Lille Métropole se déroulera les 4 et 5 Octobre 2014 au Kinepolis de Lomme.
Le salon du Mariage et du Pacs se déroulera les 21, 22 et 23 NOVEMBRE 2014 à Lille grand palais.
En vous lançant dans cette aventure, vous pourrez obtenir des ristournes, parfois conséquentes ! Vos convives vont pouvoir découvrir des artisans, et feront peut être à leur tour appel à leurs services.
